staff_y 『ヨガ×未来の備え』をカタチに
～生涯自分らしくイキイキと、命の輝き溢れる地域へ～
日時：2025年11月9日（日） 9：00～16：00
会場：丸ノ内緑地 雨天延期
入場料＆参加費：無料
・出入り自由！！
・親子で楽しめる遊び場＆WS
・抽選会も実施
・キッチンカーや雑貨など 見て・食べて・楽しめるブースがいっぱい！
高知ヨガフェスタ スケジュール
『午前の部ヨガワークショップテーマ：Wake up!目覚めのヨガ』
『午後の部ヨガワークショップテーマ：命の輝き』
| 9:00 | 開場 |
| 9：00～9：30 | オープニングセレモニー｜高知副市長ご挨拶 |
| 9：30～10：00 | 【Natsuya Osada】しあわせは、整うことから。～ヨガと医療が出会う、毎日の整え方～ 指ヨガ＆プラーナエクササイズ |
| 10：00～10：30 | 【junko】『アシュタンガヨガ』動く・太陽礼拝からスタンディング！ |
| 10：30～10：45 | 【KANA】愛と寛容の心で心身の調和を整えるヨガ① |
| 10：45～11：00 | 【SAWAKO】愛と寛容の心で心身の調和を整えるヨガ① |
| 11：00～11：30 | 【YUKO】アロマ・鎮静 |
| 12：15～12：45 | 【Mai】笑顔と元気いっぱい！チアダンスタイム！ 飛び入りOK！ |
| 13：00～13：30 | 【Eri Takeuchi】本来の自分の身体にLOVE∞ENERGY |
| 13：30～13：45 | 【Eri】自然のリズムと繋がるナチュラルフローヨガ① |
| 13：45～14：00 | 【Mikiko】自然のリズムと繋がるナチュラルフローヨガ② |
| 14：30～15：00 | 【YOTA】命の輝き呼吸＆未来の備えを整える瞑想ヨガ |
| 15：30～16：00 | 【司会：吉田友一】抽選会 |
| 16：00 | 終了 |
抽選会へ参加しよう！
参加対象① ヨガを午前or午後受けられた方
参加対象② ブースを回りスタンプを３つ集めた方